本書由練功法、健身術(shù)、防衛(wèi)術(shù)以及易筋經(jīng)點(diǎn)穴術(shù)四部分構(gòu)成，是養(yǎng)生強(qiáng)身秘技。該練功方法是南少林秘傳易筋經(jīng)8組初級(jí)練功動(dòng)作、12組高級(jí)練功法動(dòng)作構(gòu)成。

商品屬性
作者：	鄢行輝 編著
出版社：	福建科學(xué)技術(shù)出版社
開本：	大32開
印張：	5.5印張
字?jǐn)?shù)(千字)：	130千字
圖書頁數(shù)：	176頁
圖書裝訂：	平裝
出版日期：	2009年7月
版次：	1版1次
圖書書號(hào)/ISBN：	978-7-5335-3279-6